Von Bier zu Bier in der Fränkischen Schweiz

 

Nirgends in Deutschland kann man so schön bierwandern wie in Oberfranken, das vielen auch als die fränkische Schweiz bekannt ist. Manchmal steht der Wirt hier direkt am Weg.

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Wandern ist ein gelenkschonender Laufsport

Wandern ist ein Ausdauersport, der oft belächelt wird. Doch hinter Wandern steckt mehr als nur ein bisschen Gehen - auch, wenn es nicht ganz so effektiv wie etwa Joggen ist.

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Das Wandern ist gut fürs Herz

Ärzte raten Herzpatienten meist zu regelmäßigem Sport, um Erkrankungen wie Herzinfarkt und Co vorzubeugen. Wandern ist dafür bestens geeignet.

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Speed-Hiking: Wandern auf etwas extremere Tour

Mit Tempo über Berg und Tal: Wandern ist gesund für Körper, Geist und Seele und feiert seit Jahren eine Renaissance – auch unter jungen Leuten. Speed-Hiking und Gesundheitswandern sind zwei Fitnesstrends.

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Neu: Der Tag des Wanderns ist am 14. Mai

Soviel Einigkeit war selten. Jetzt gibt es einen Tag des Wanderns. Der ist am 14 Mai, erstmals dieses Jahr. Die Idee dahinter ist gut.

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